Эрүүл Мэндийн Нууц

  Унтаж байх үед шүд эвтэх эмгэг (Бруксизм): Шинж тэмдэг, Шалтгаан, Оношилгоо болон Эмчилгээний Аргууд Мета гарчиг: Унтах үед шүд эвтэх эмгэг (бруксизм): Шинж тэмдэг, үүсэх шалтгаан, оношилгоо ба эмчилгээний зөвлөгөө Мета тайлбар: Энэхүү нийтлэл нь шүд эвтэх (бруксизм) эмгээг ойлгож, үүсэх шалтгаан, шинж тэмдэг, оношилгоо болон гэрийн болон эмнэлгийн эмчилгээний арга замуудыг дэлгэрэнгүй авч үздэг. Монголын орчинд энэ асуудал нь сэтгэлзүй, амьдралын хэв маяг, стресс зэрэг олон хүчин зүйлтэй холбоотой тул тогтмол анхаарал тавихыг зөвлөж байна. 1. Оршил Өглөө сэрэхэд хүзүү, нүдний хүрээ болон нүүрний булчинд зогсолт, толгой өвдөлт мэдэрдэг бол эсвэл ямар ч шалтгаангүйгээр шүдний хувьд өвдөж, “өгөө нь шүдний асуудал уу, эсвэл илүү ноцтой эмгэг үү?” гэж боддог бол шүд эвтэх эмгэг (бруксизм) үүссэн байж болно. Энэхүү эмгэг нь бидний сэтгэлзүй болон амьдралын хэв маягийн олон хүчин зүйлсээс үүдэлтэй бөгөөд түргэн эмчилгээг шаарддаг. 2. Шүд эвтэх эмгэг гэж юу вэ? Шүд эвтэх эмгэг (Бруксизм...

  Хар нүдний доод хүрээ: Шинж тэмдэг, Үүсэх Шалтгаан, Засварлах Аргууд Мета гарчиг: Хар нүдний доод хүрээ: Үүсэх шалтгаан, шинж тэмдэг, гэрийн болон эмнэлгийн эмчилгээний арга замууд Мета тайлбар: Энэхүү нийтлэл нь нүдний доод хэсэгт харанхуй өнгийн хүрээ үүсэх, үүсэх шалтгаануудыг тайлбарлаж, амьдралын хэв маяг, гэрийн арчилгаа болон орчин үеийн эмчилгээний арга замуудыг Монголын орчинд нийцүүлэн өгүүлнэ. 1. Оршил Өглөөний цагт үзэсгэлэнтэй нүүр тань гэгээтэй харагдахыг хүсвэл, шууд таниныг сонирхолтой асуудалтай тулгарч магадгүй – нүдний доод хүрээ. Хэрвээ та өнгөрсөн шөнө удаан сэрээд эсвэл их ядарсан байвал, цагтан гэрэлтэх нүүрний тань оронд хар, хар өнгийн хүрээ илрэж, “Энэ зөвхөн ядаргааны үр дүн үү, эсвэл эмчид хандах хэрэгтэй юу?” гэсэн асуулт төрүүлдэг. Энэ нийтлэлд бид нүдний доод хүрээ гэж юу болох, үүсэх шалтгаанууд болон эмчилгээ, засварлах арга замуудыг дэлгэрэнгүй авч үзье. 2. Хар нүдний доод хүрээ гэж юу вэ? Хар нүдний доод хүрээ гэдэг нь нүдний шууд доорхи арьс, ...

  Нийгмийн санаа зоволт эмгэг (Social Anxiety Disorder): Шинж тэмдэг, Шалтгаан, Оношилгоо ба Эмчилгээний Арга Замууд Мета гарчиг: Нийгмийн санаа зоволт эмгэг (Social Anxiety Disorder): Шинж тэмдэг, шалтгаан, оношилгоо, эмчилгээний арга замууд Мета тайлбар: Энэхүү нийтлэл нь бусдын үнэлгээ, хяналтаас айдас төрүүлэх нийгмийн санаа зоволт эмгэгийг ойлгож, шинж тэмдэг, шалтгаан, оношилгоо болон эмчилгээний аргуудыг дэлгэрэнгүй тайлбарласан бөгөөд Монголын орчинд нийцсэн эмчилгээний систем, сэтгэцийн дэмжлэг, орчин үеийн эмийн арга замуудыг багтаасан болно. 1. Нийгмийн санаа зоволт эмгэг гэж юу вэ? Нийгмийн санаа зоволт эмгэг (өмнө нь “нийгмийн айдас” буюу социал фобия) гэдэг нь бусдын үнэлгээ, хяналтаас хэт их айдаг сэтгэцийн эмгэг юм. Энэ эмгэгтэй хүмүүс нь нийгмийн орчинд оролцох, ярилцах болон олон нийтийн үйл ажиллагаанд идэвхтэй оролцохдоо маш их сэтгэл дундуур, айдас мэдэрдэг бөгөөд түүнээс болж өдөр тутмын амьдрал, ажил, суралцах үйл ажиллагаанд саад учруулах тохиолдол гардаг. 2...

  Арьс хазгах эмгэг : Шинж тэмдэг, Шалтгаан, Оношилгоо ба Эмчилгээний Зөвлөгөө Мета гарчиг: Арьс хазгах эмгэг -ийн шинж тэмдэг, үүсэх шалтгаан, оношилгоо болон эмчилгээний аргуудыг дэлгэрэнгүй тайлбарласан бөгөөд мэргэжлийн зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна. Мета тайлбар: Энэхүү нийтлэл нь арьс хазгах эмгэг буюу Dermatillomania-ийн сэтгэцийн хүчирхийлэлтэй холбоотой асуудлыг ойлгож, шинж тэмдэг, шалтгаан, оношилгоо, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх арга замуудыг нарийвчлан авч үзнэ. Энэхүү мэдээлэл нь ерөнхий танилцуулга бөгөөд оновчтой эмчилгээг мэргэжлийн эмчээс зөвлөхийг зөвлөж байна. 1. Арьс хазгах эмгэг гэж юу вэ? "Арьс хазгах эмгэг" (эсвэл зарим тохиолдолд "Арьс шингэлгээ") гэдэг нь өөрийн арьсыг удаан хугацааны турш хэт их хатгаж, хуулж, амжилттай нь хагалах, шавхдах зэрэг үйлдлийг тасралтгүй давтан хийх сэтгэцийн хүчирхийлэлтэй холбоотой эмгэг юм. Энгийн тайлбар: Өөрийнхөө дурсамжгүй, мэдрэмж бус арьсны хэсгийг "үргэлж" хазгаж, хатгаж, өөх цогцолбор үүсгэ...

  [Унталтын апноэгийн шинж тэмдэг, шалтгаан ба эмчилгээний зөвлөгөө] Хүмүүс унтаж байх явцдаа амьсгал нь хэсэг хугацаанд зогсох буюу сулрах үзэгдэл байнга давтагддаг бол “унталтын апноэ” буюу “унтаж байх үеийн амьсгал тасалдах эмгэг” гэж нэрлэгддэг ноцтой нөхцөл байдал байж болзошгүй. Энэхүү бичвэрт унталтын апноэ гэж юу болох, ямар шалтгаанаар үүсч болох, ямар эрсдэл дагуулдаг, мөн хэрхэн оношилж, эмчлэх талаар Монголын орчин нөхцөлд нийцүүлэн тайлбарлахыг зорилоо. (Энэхүү мэдээлэл нь зөвхөн ерөнхий танилцуулга бөгөөд тодорхой оношилгоо, эмчилгээг зайлшгүй мэргэжлийн эмчтэй зөвлөхийг зөвлөж байна.) 1. Унталтын апноэ гэж юу вэ? Унтаж байх үед амьсгал хэсэг хугацаанд бүрэн зогсох буюу эрс багасах шинж тэмдэгийг “Унталтын апноэ (Sleep Apnea)” гэдэг. “Зүгээр л хүчлүүрхэж, хурхирах” гэхээс илүүтэй үнэхээр амьсгал тасалдах тул бие махбодод олон сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Гүн нойр авч чадахгүй өглөө сэрэхэд ядарсан, шартсан мэт мэдрэмжтэй байх Өдөртөө нойр хүрэх, төвлөрөл муудах Даралт ихсэх...